在当今社会，工作与生活的压力日益变大，许多人在忙碌的工作之余，常常借助酒精来释放压力。然而，过度饮酒不仅会对身体健康造成损害，还会影响工作和家庭的正常生活。

　　一、面临挑战：工作与生活的压力

　　在广州这座繁华的城市中，作为一名职场人士，我承受着巨大的工作压力。长时间的工作、加班、频繁的出差，让我身心疲惫。为了缓解压力，我常常借助酒精来逃避现实。然而，这并不能解决问题，反而使我的生活更加混乱。同时，长期的饮酒也让我身体状况堪忧。

　　二、就医决心：走进广州附医华南医院

　　意识到自己的问题后，我决定寻求专业的帮助。在广州众多的医院中，我选择了广州附医华南医院。这里的医生专业、设备先进，为我提供了周全的诊断和建议。经过一系列的检查，医生告诉我，我戒酒才能恢复健康。

　　三、艰难戒酒：生活中的挣扎与努力

　　戒酒的过程并不容易。初几天，我时常感到焦躁不安，无法集中注意力。工作中也出现了一些困难，需要我时刻保持清醒的头脑才能应对。然而，在医生的指导和家人的鼓励下，我逐渐找到了一些应对方法，如运动、听音乐等。随着时间的推移，我逐渐适应了戒酒后的生活。

　　四、工作突破：重拾信心与效率

　　经过一段时间的努力，我发现自己在工作中也有了明显的进步。由于戒酒后的我更加清醒，工作效率得到了提高。同时，我也学会了如何调整自己的心态，面对工作中的压力和挑战时更加从容。与同事之间的关系也更加和谐，工作效率和工作质量都得到了提升。

　　五、生活重生：重塑健康的生活方式

　　除了工作上的进步，我在生活中也重新找回了自我。我开始关注自己的身体健康，注意饮食和运动。同时，我也学会了如何调整自己的心态，面对生活中的挫折和困难时更加乐观。我不再依赖酒精来逃避现实，而是勇敢面对生活中的挑战。

　　六、感恩广州附医华南医院：专业与关怀并重

　　我要感谢广州附医华南医院的医生和护士们。他们的专业指导和关怀让我感受到了温暖和力量。在这里，我不仅得到了身体上的治疗，更得到了心灵上的慰藉。

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